Instructie video over eten in de nacht

Instructie video van het Shift-Platform over eten in de nacht.

Trefwoorden: Voedingsadvies, staz, caop, Eten

Voedingsadvies gebaseerd op het STAZ rapport en de CAOP conferentie over nachtdienst. Wat en wanneer eten tijdens de nacht. Een slim dieet kan alertheid tijdens de nacht en de slaapkwaliteit na de nachtdienst verbeteren.

Plaats reactie

Werktijdencheck

Doe de Werktijdencheck en ontdek hoe je slim, verantwoord en gezond omgaat met onregelmatige werktijden. 

Doe de check!
Deel deze pagina via...